Sipflow - Water Tracker

简介

Sipflow 是一款以啜饮次数为单位的饮水追踪 app，专为忘记自己喝了多少水、需要简洁工具而非健康仪表板的用户而设。将每日目标转化为具体的啜饮次数，配合 Apple Watch 手势记录、自定义教练头像及主屏幕小组件，让你随时掌握进度。

什么是 Sipflow？

Sipflow 将饮水目标从毫升或盎司转换为啜饮次数（1 啜 ≈ 20-25 毫升），让你清楚知道「还剩几啜」即可完成目标。支持 iPhone、iPad 及 Apple Watch，提供自定义教练头像（上传您的照片作为提醒头像）、四款主屏幕小组件（气泡图、热力图、教练提醒）及手腕手势记录功能。完全不收集数据，隐私优先。

核心功能

• 啜饮次数追踪：目标显示为剩余啜饮次数，清晰、可执行
• 自定义教练头像：上传照片，Sipflow 自动提取主体作为提醒头像
• 个性化提醒风格：选择讽刺、支持、妈妈式或目标导向的教练语气
• 主屏幕小组件：气泡图、月度热力图、教练提醒小组件，进度一目了然
• Apple Watch 手势记录：手腕动作自动记录饮水时刻，批量确认
• 分层通知音效：不同提醒音调，确保您注意到
• 极简设计：快速交互，低认知负担，无罪疚感

优点

• 具体目标：「还剩 12 啜」比「还需 300 毫升」更易理解和完成
• 隐私至上：完全不收集数据，所有记录仅存于设备
• Apple Watch 整合：手势记录 + 批量确认，无需频繁掏出手机
• 自定义教练：上传任何照片作为提醒头像，提升参与感
• 主屏幕小组件：无需打开 app 即可查看进度或快速记录

定位与适用场景

Sipflow 专为经常忘记自己喝了多少水、需要简洁工具而非复杂健康仪表板的用户而设。适合长时间工作或专注、将 Apple Watch 作为日常配件的人士。

• 长时间工作者：需要简单提醒和快速记录，不打断工作流程
• Apple Watch 用户：善用手腕手势和批量确认，减少手机依赖
• 隐私敏感用户：重视数据不外传，所有记录仅存本地
• 偏好具体目标者：「啜饮次数」比毫升或盎司更直观、易完成