Gymie

簡介

Gymie 是一款健身訓練記錄 App，專為希望系統化追蹤訓練進度的健身愛好者設計。取代紙筆記錄，提供快速數據輸入、自動化分析與社交組隊功能，讓訓練更高效有趣。

什麼是 Gymie？

Gymie 是 iOS 平台上的健身追蹤工具，幫助用戶記錄每次訓練的重量、次數、組數及休息時間。系統自動生成趨勢圖表（包括 E1RM 統計），支援 InBody 數據輸入、個人化訓練計劃建立，並提供組隊功能讓朋友互相監督。內建成就系統、多款主題與語音選項（友善或諷刺語調），適合初學者到進階訓練者。

核心功能

• 快速記錄：直觀輸入重量、次數、組數，監控組間休息時間
• 組隊訓練：與朋友組隊，互相監督並共同達成目標
• 數據分析：自動生成趨勢圖表與 E1RM 統計，追蹤進步軌跡
• 個人化計劃：根據訓練數據建立客製化訓練方案
• 成就系統：解鎖獨特健身成就，增加訓練樂趣
• InBody 輸入：記錄身體組成數據，全面追蹤體態變化
• 主題與語音：多款主題切換，選擇友善或諷刺語調
• 雲端同步：數據安全儲存，跨裝置存取

優點

• 操作直觀：簡化記錄流程，專注訓練本身而非數據輸入
• 社交動力：組隊功能提供額外動力與責任感
• 視覺化進度：圖表清晰呈現訓練成效，激勵持續進步
• 高度客製化：主題、語音、計劃皆可個人化調整
• 全面追蹤：結合訓練數據與身體組成，完整健身記錄

產品定位與適用對象

Gymie 定位為輕量但功能完整的健身追蹤工具，適合希望系統化記錄訓練、追蹤進度並保持動力的健身愛好者。無論是剛開始規律訓練的初學者，或是需要精確數據分析的進階訓練者，都能從中受益。

適合以下用戶：

• 健身初學者：建立訓練習慣，透過成就系統與視覺化進度保持動力
• 規律訓練者：需要精確記錄與分析工具，優化訓練計劃
• 組隊訓練愛好者：與朋友或訓練夥伴共同追蹤進度，互相激勵
• 數據導向訓練者：重視 E1RM、趨勢分析與身體組成數據的進階用戶